Karriere-Coaching für berufliche Neuorientierung in Berlin und online

Coaching für den Beruf – mit Zuversicht und guter Begleitung

Steht bei dir eine berufliche Veränderung, Herausforderung oder Neuorientierung an? Jobwechsel, Aus- und Weiterbildung, Gründung? Du möchtest dich sortieren und orientieren, möchtest auf Entdeckungstour gehen und suchst nach neuen Lösungen? Spielst mit dem Gedanken, dich selbstständig zu machen? Willst die Positionierung für dein Eigenmarketing unter die Lupe nehmen?

Du hast viele Ideen und kommst nicht ins Handeln? Fühlst dich beruflich festgefahren und wünscht dir neue Perspektiven? Eine Entscheidung steht an? Dann unterstütze ich dich durch Karrierecoaching in Berlin und online mit Impulsen, die dich auf deinem Berufsweg jetzt und in Zukunft weiterbringen.

BERUFLICHE VERÄNDERUNG ALS CHANCE FÜR ENTWICKLUNG UND WACHSTUM

Ein beruflicher Neubeginn braucht Mut, Vertrauen und Beharrlichkeit. Ein Übergangsraum öffnet sich: du bist nicht mehr wer du warst und noch nicht wer du sein wirst. Oft fühlt es sich dort unsicher und verheißungsvoll zugleich an. Individuelle berufliche und persönliche Entwicklungschancen tun sich auf. In diesem ergebnisoffenen Raum stehe ich dir als Coach, Sparrings-Partnerin und Berufswege-Begleiterin zur Seite.

BERUFSCOACHING: IM DIALOG HIN ZU EIGENEN LÖSUNGEN

Als Karriere-Coach gebe ich weniger Tipps und Beratung als das ich dich durch Fragen, Feedback und Visualisierung unterstütze, selbst deine eigenen, für dich passenden Lösungen zu finden. Das Karriere-Coaching hilft, Gedanken zu ordnen, Ursachen für Unzufriedenheit zu entdecken, die »Knackpunkte« deines Anliegens herauszuarbeiten, Ziele zu formulieren und konkrete Handlungsschritte zu entwickeln.

Je nach Bedarf und Anliegen schauen wir im Coaching-Prozess gemeinsam auf deine Wünsche, Werte, Kompetenzen, Erfahrung, Motivation und Persönlichkeit. Für mehr Klarheit, deine berufliche Weiterentwicklung und persönliches Wachstum.

INDIVIDUELLEN STÄRKEN, MÄRKTEN UND MÖGLICHKEITEN AUF DER SPUR

Wir werfen einen Blick auf für dich reizvolle Aufgaben, potenzielle Wirkungs- und Arbeitsfelder und den Arbeitsmarkt. Auch richten wir den Blick nach Innen: wie fühlt sich das an, wo spürst du Resonanz, was lässt dich kalt? Im Dialog kommst du dabei deinen Stärken, Möglichkeiten und Märkten auf die Spur. Interessant dabei sind vielleicht auch Fragen wie: »Was kann ich, was KI (Künstliche Intelligenz) nicht kann? Was kann ich mit KI anfangen? Welche Widerstände regen sich bei mir und was interessiert mich?«.

SCHRITT FÜR SCHRITT ZU MEHR KLARHEIT IM BERUF

Der Ablauf des Coachings ist individuell auf dich abgestimmt und übersichtlich strukturiert. Nach dem kostenfreien Erstgespräch zum Kennenlernen und der ersten Klärung deines Anliegens geht es darum, was du mit dem Coaching erreichen möchtest. Beispielsweise Zufriedenheit, Jobwechsel oder eine komplette berufliche Neuorientierung.

Während der von Termin zu Termin vereinbarten Coaching-Sitzungen arbeiten wir dann fokussiert an deinen Themen. Je nach Situation und Coachee setze ich dabei Methoden wie Reflexionsfragen, Perspektivwechsel, Visualisierung, Kreativ- und Entscheidungstechniken sowie Aufstellungen und Körperarbeit ein. Zwischen den Terminen findet ein Transfer in den Alltag statt, mit Impulsen, die am Ende jedes Treffens mit auf den Weg gegeben werden.

Das Coaching endet, wenn du das Gefühl von mehr Klarheit hast und deine nächsten beruflichen Schritte kennst – oft nach etwa drei bis acht Terminen. Weiteres über das Coaching und die Konditionen findest du weiter unten in meinen FAQ.

ENTSCHEIDUNGEN JENSEITS VON PRO UND CONTRA: DAS TETRALEMMA

Entscheidungen, die es in sich haben, bei denen es um etwas geht, was einem wichtig ist, sind oft nicht leicht zu treffen. Sie rotieren im Kopf und begleiten einen manchmal länger als einem lieb ist. Ein innerer Aushandlungsprozess arbeitet sozusagen vor sich hin. Hier kann eine Bodenanker-Aufstellung mit dem Tetralemma hilfreich sein.

Dabei kommt weniger die Sachebene als die Gefühlsebene zum Einsatz und bekommt den Raum, den sie benötigt. Zu zwei Entscheidungs-Alternativen werden fünf unterschiedlichen Perspektiven eingenommen. Nach der Aufstellung und Reflexion des Erlebten kehrt in der Regel eine gewisse Ruhe ein. Das Gefühl des »Auf-der-Stelle-tretens« legt sich und nächste Schritte werden deutlich.

ÜBER MICH: BERUFLICHER NEUSTART UND GRÜNDUNG MIT ANFANG 40

Mein eigener Berufsweg begann mit einem Design-Studium. Anschließend arbeitete ich viele Jahre als Kommunikationsdesignerin und Projektmanagerin in verschiedenen Organisationen und Projekten. Währenddessen wurde ich Mutter von zwei mittlerweile erwachsenen Kindern.

Während meines letzten Jobs als Angestellte nahm ich an einer Fortbildung zu Frauen und Führung teil. Das Feedback der anderen Teilnehmerinnen und das Coaching der Trainerinnen gaben mir den Schwung, mich mit Anfang 40 selbstständig zu machen, fortzubilden und (selbst)bewusst zu gründen.

Mittlerweile biete ich als Freiberuflerin seit über 10 Jahren Karriere-Coaching in Berlin (derzeit in Neukölln, Nähe Hermannplatz) und deutschlandweit online für Fach- und Führungskräfte, erfahrene Berufstätige sowie Studierende und Berufseinsteiger*innen an.

Beispiele für Ausgangsfragen und Themen beim Karrierecoaching

FRAGEN ZU ORIENTIERUNG, MOTIVATION, KOMPETENZEN UND ENTSCHEIDUNGEN

»Wo stehe ich im Moment? Was kann ich? Was mache ich gerne? Was ist mir wichtig? Wo will ich hin? Was hindert mich? Wie fange ich an, was ist mein erster Schritt?« – Stärken, Motivation, Werte, Ziele, Kompetenz- und Potenzialanalyse, Wirkungs- und Arbeitsfelder, Profilerstellung und Selbstmanagement

FRAGEN RUND UM POSITIONIERUNG, KUNDENNUTZEN UND GRÜNDUNG

»Für wen arbeite ich und was genau biete ich an? Was haben die Kundinnen und Kunden davon, wie »ticken« sie überhaupt? Was unterscheidet mich von den anderen, die auf dem Markt unterwegs sind? Wie stelle ich mich oder mein Unternehmen nach außen dar?« – Eigenmarketing, Wertangebot, Kundennutzen, Markt- und Konkurrenzanalyse, Positionierung, Kommunikationsstrategie, Businessplan-Vorbereitung, Business Model Canvas

Los geht's: kostenfreies Erstgespräch für das Berufs-Coaching

Für das Coaching können wir uns in Berlin treffen und ortsunabhängig online zusammenarbeiten, telefonisch, per Zoom o.ä. und Mail. Bei Fragen kontaktiere mich gerne, wir vereinbaren ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch zu deinen Anliegen, dem Coaching-Prozess und den Kosten.

ERSTE SCHRITTE UND ERSTE HILFE DURCH SELBST-COACHING

Zum Selbst-Coaching ist mein Arbeitsheft zur Positionierung: »Ich bin… Ich kann… Ich biete…« beim Internationalen Designzentrum Berlin erhältlich. Für Akteur*innen der Kultur- und Kreativwirtschaft habe ich unter meinen Methoden und Tipps weitere Informationen zu Beratung und Netzwerken zusammengestellt. hier mehr zu meinem Arbeitsheft und zu den Methoden und Tipps

Karriere-Coaching in Berlin & online – FAQs zur beruflichen Neuorientierung